女士们怎么才能防范不孕症

　　女士们怎么才能防范不孕症？不孕给女性健康造成威胁的同时，也让她们在精神上倍受折磨，而且丈夫也同样深感痛苦，如果丈夫或家里的老人无法接受没有后代这件事，夫妻双方可能就会被迫各奔东西，因此，聪明的女性应该学会预防不孕，女士们怎么才能防范不孕症？

　　医生表示，女性想要有效预防不孕症发生，应注意做到：北京房山良乡的医院孕妇

　　1、在月经期注意卫生：女性在行经期间一定要注意做好卫生工作，使阴私保持干净，否则很容易会出现妇科疾病，包括月经紊乱、痛经、子宫内膜炎、盆腔炎等，这些都是会对女性生育构成威胁，导致女性不孕的。

　　2、生活要有规律：在平时生活中女性不可给自己过大的心理压力，如果工作压力大应学会减压，生活作息应有规律，保证有足够的睡眠时间，这样女性的排卵功能才能正常，才能有效预防不孕症，假如停经了六个月的时间，日后会比较容易患上子宫内膜病变等。

　　3、性生活一定要注意：女性应该注意对伴侣保持忠诚，不能有过多生伴侣，在过性生活的时候最好是使用安全套避孕，假如发现白带异常，比如白带增多、伴有臭味，或者外阴瘙痒红肿，或者是小便疼痛、小肚子疼痛，都应及时就诊检查，否则，一旦病情加重，病菌上行，会导致盆腔炎发生，引起不孕。

　　女士们怎么才能防范不孕症？4、尽量减少手术：尤其是第一次怀孕时，最好是不要进行人流，这对于不孕症的预防很重要。