女子不孕状况吃些什么食材好

　　女子不孕状况吃些什么食材好？生儿育女是上天赋予女人的一个重要又神圣的任务，应该说绝大多数女人都愿意担负起这一任务，当一个好妈妈，但是生活中却有不少女性因为妇科炎症、人流不当等因素的影响而发生了不孕症，此时应该重视饮食上的调养，女子不孕状况吃些什么食材好？房山医院 不孕不育

　　医生介绍说，女性不孕可以在平时生活中多吃下面食物：

　　1、多吃猪骨汤或者牛骨汤：这两类汤品内含有骨髓非常丰富，它们能起到很发的造血及生精作用，可以使人体的抵抗力得以增强，从而提高性功能，改善性生活质量，女性如果发生不孕症，不妨多吃。在食用的时候最好是先把腔骨敲断，同时再加进少量米醋，这样做可以让其中的营养成分更多的融入到汤里面，以利于营养的吸收。

　　2、多吃木耳冰糖羹：这道甜品能起到润肺补肾的作用，对于不孕症患者来讲很适用，不妨可以长期食用，在煮的时候也可以适当加些红枣进去，适合在空腹的时间吃。

　　3、多吃薏苡仁粥：这款粥品可以帮助很好地健清肺、渗湿排脓，有很好的清补利湿功效，对于不孕症患者很不错，这种粥适合在空腹的时候吃，每天可以适量吃250ml左右。

　　女子不孕状况吃些什么食材好？除了在饮食方面应多注意外，不孕症患者还得注意保持愉快的心情，盼子过于心切反而会阻碍怀孕。